"Solo una manera sana de vivir produce salud."

¿Que es la enfermedad según la Medicina Natural?

por : Alfonso Rocher T.

Las enfermedades son la expresión de defensa biologicamente adecuadas contra toxinas externas o internas, también representa el esfuerzo biológicamente necesario para compensar lesiones tóxicas con el fin de preservar la vida tanto como sea posible. La curación seria entonces, por mi parte, la detoxicación de toxinas, y por otra, la expulsión de las mismas. Toda terapia que se llame natural, debe tener como meta el retorno al estado ideal libre de toxinas y de los daños producidos por las mismas.

La verdadera curación, es el retorno al equilibrio físico-mental y espiritual perdidos. "La naturaleza es el primer médico, el hombre es el segundo. La medicina no es meramente una ciencia, sino un arte; no consiste en hacer píldoras, sino que trata los procesos de la vida, los cuales deben ser entendidos antes de poder guiados. Una voluntad poderosa puede curar donde una voluntad vacilante va al fracaso. El carácter del médico puede operar en el paciente de forma más eficaz que todas las drogas empleadas." Paracelso

Practique una manera sana de "Vivir" ..... Chi Kung (Qigong) El Qigong (pronunciado Chi Kung) es un método profiláctico de salud que tiene una historia de alrededor cuatro mil años de antigüedad. Tradicionalmente, la historia de la teoría del Chi (Qi) y del Chi Kung, comienza con el nacimiento de la Medicina Tradicional China, durante el reinado mítico del emperador amarillo Huang Di, aproximadamente hace dos mil años.

"Uno debe respirar la esencia de la vida, regular su respiración para preservar su espíritu y mantener sus músculos relajados. Cuando la mente está quieta y vacía, el verdadero Qi estará bajo tu control. Si uno mantiene una mente centrada, el peligro de enfermedad desaparecerá" . Huang Di Nei Jing El Qigong (Chi Kung) esta formado por una extensa gama de ejercicios físicos y mentales que combinan la respiración, la concentración mental y el movimiento físico para aumentar la energía vital, mantener la salud y tratar enfermedades , siendo considerado también como un método terapéutico. Existen gran diversidad de escuelas y técnicas, pero en todas ellas subyace un principio común que define lo que es el qigong : el entrenamiento de la mente y el cultivo de la energía vital (qi).Actualmente el Qigong es una parte fundamental de la medicina tradicional china junto con la Acupuntura, la moxibustión, la fitoterapia, el masaje y la osteopatía o Tui Na.Beneficios y ventajas de practicar chi kung (qigong)

Para entender los mecanismos mediante los cuales el QIGONG (Chi Kung) ejerce su acción terapéutica, primeramente hay que conocer el sentido más básico y profundo de esta práctica milenaria que no es otro que el de lograr la total unión entre el cuerpo y la mente en un estado de armonía. En China las investigaciones de los efectos del qigong (Chi Kung) han permitido demostrar su eficacia en la prevención y tratamiento de numerosas enfermedades tales como: los dolores crónicos, la hipertensión y arteriosclerosis, algunas enfermedades del corazón, los trastornos respiratorios, la tuberculosis pulmonar, en las dispepsias o problemas digestivos, en las úlceras hepáticas, en el stress y la neurastenía, en trastornos sexuales, en la artrosis y artritis entre otros.Asimismo, y gracias al moderno instrumental, ha sido posible medir los cambios en la actividad fisiológica y sus efectos terapéuticos generales en practicantes de Chi Kung, los cuales se han evidenciado en el ajuste de la acción del córtex cerebral, del sistema nervioso y del sistema cardiovascular. Sistemas de Chi Kung (QiGong) · Luohan Chi Kung : Sistema de Chi Kung proveniente de las enseñanzas de Bodhidarma (500 d.C) del monasterio de Shaolin a través del maestro Wong Ying Sum.

Estos ejercicios están agrupados en varias formas cuya función es la de activar los meridianos, estirar los tendones y aumentar la energía vital (Chi).· Ba Duang Jing : Sistema de Chi Kung atribuido al General Yuen Fei (1.127 a 1279 d.C). Consiste en una serie de ejercicios de ejecución sencilla que trabajan las funciones principales del organismo tanto a un nivel fisiológico como a nivel energético. Están considerados como un grupo de ejercicios de características Wai Dan y Nei Dan. · Wu Ching Shi : Sistema de Chi Kung creado por el famosos medico Hua To. El "Juego de los Cinco Animales" son una serie de rutinas que imitan a los animales: el ciervo, el mono, el pájaro, el tigre y el oso tanto en sus movimientos como en sus cualidades y beneficios.· I Chuan Chi Gong : Sistema de Chi Kung difundido en EE.UU por Peng-Si Yu y Min-Ou Yang a través de su discípulo Doc-Fai Wong. Este sistema de Chi Kung de características taoístas, consiste en ejercicios Estáticos y ejercicios dinámicos con la principal finalidad de potenciar la mente y desarrollar sus capacidades.· Dze Yuan Chi Kung : Sistema de Chi Kung de influencia Budista- Taoista (Budismo Ch´an) difundido en Taiwan por el Dr. Michael Chung. Este sistema de Chi Kung está constituido por una extensa gama de ejercicios estáticos con respiración de tortuga (apnea) cuyo principal fin, es el de gobernar la mente a través de los principios Ch´an y de los ejercicios de Chi Kung.

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Centro Naturópata y Gyn Terapéutico Alfonso Rocher.

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